BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.31.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gevoelsbewustbewegen.nl/
X-WR-CALNAME:GevoelsBewust Bewegen
X-WR-CALDESC:Met speelse oefeningen je eigen bewegingsvrijheid ontdekken
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-417fbbf2e9d5a28a855a11894b2e795a@gevoelsbewustbewegen.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251122T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251122T170000
DTSTAMP:20250809T182009Z
CREATED:20250809
LAST-MODIFIED:20251108
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Explore! De stille wijsheid van je botten – luister dáárnaar!
DESCRIPTION:\n\n• spanning herkennen en transformeren\n• je grenzen herwaarderen\n• speels verkennen: ik en de ander\n• ontspannen aanwezig bij dreiging \n• medemenselijkheid\nIn een chaotische wereld\n\nOefeningen voor stevigheid, rust en belichaamde aanwezigheid\nAls de gekte je omver dreigt te blazen is het fijn met gemak te blijven staan. Het thema van deze Explore!dag is ingegeven door de onrust in de wereld. Wat doet de chaos met jouw bewegingsvrijheid?\nOp zich niks nieuws. De principes van het GevoelsBewust Bewegen gaan altijd al over autonoom mens zijn, het eigen lichaam kennend en bewonend, vrij om te bewegen in verbinding met het geheel.\nTijdens deze dag ontdek je hoe je fysieke stressreacties, zoals spierspanning, herkent en transformeert. Wanneer je oorspronkelijk voelbewustzijn terug brengt in de materie van je botten ben je het stevigst geaard. Misschien klinkt dit je ingewikkeld in de oren maar de oefeningen zijn simpel.\nIeder mens, ieder lijf reageert anders. Daar hebben wij aandacht voor, met meerdere docenten en een kleine groep.\nWe spelen met de fysieke principes van het GevoelsBewust Bewegen\n\n\n 	moeiteloze beweeglijkheid van alle botten\n 	je eerste alarmsignaal voelen\n 	in verbinding ZIJN als je vluchtneiging opspeelt\n 	vertrouwen op de zachte kracht van het nulpunt en je botten\n 	bewegend genieten van je innerlijke stilte\nBonus: oefeningen uit de Japanse krijgskunstWij nemen je tijdens iedere GevoelsBewust Bewegen dag mee op een reis met veel persoonlijke aha-momenten. Deze keer is voegen we krachtige oefeningen uit de Japanse krijgskunst toe aan het programma. We zijn blij dat Robert zijn kennis en kunde met ons deelt, een unieke aanvulling.\nKortom een bijzondere dag waarin je ontdekt wat voor jou de sleutel is naar meer rust, stevigheid en soepelheid. Zodat je jezelf niet meer te hoeven verliezen wanneer de chaos aan je trekt.\n"Hoe meer ik in mijn lijf zit, hoe minder ik last heb van angstgevoelens."KajaExplore!\nDe stille wijsheid van je botten - luister dáárnaar!Dagworkshop\n22 november \nzaterdag van 10:00 - 17:00 uur\nErvaring niet nodig - van 19 -109 jaar\n137,-\nDeze is echt voor mijDe ruimte en voorzieningen\nbegeleiding van meerdere docenten\nrustige ruimte in hartje Den Haag\ninclusief koffie en thee en lekkers\nvraag ons gerust om tips voor overnachting\nAandachtspunten\nneem contact met ons op als je twijfelt over fysieke aandachtspunten\nde oefeningen passen we aan aan ieders lijf\nde ruimte is op de eerste verdieping en bereikbaar met trappen\nDetails in de algemene voorwaarden ( http://gevoelsbewustbewegen.nl/algemene-voorwaarden/ )\n
URL:https://gevoelsbewustbewegen.nl/evenementen/explore-de-stille-wijsheid-van-je-botten-luister-daarnaar/
CATEGORIES:Explore! Verdiepingsdagen
LOCATION:Westeinde 175K, 2512 GX Den Haag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gevoelsbewustbewegen.nl/wp-content/uploads/2025/08/EXPLORE_luisternaardestilte.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR